你需要把身体重量压在sXqf脚并向下击球,一个好GWhv巧是在下杆时让右膝向NXwL标方向移动,甚至可以rNkF它撞到左膝盖ziO5
在击球点的位置bYrK球拍必须于身体HCdM前方(与双反最yNgh的不同之一)6fxN